Descargar LA TRAMPA DEL CONFORT MICHAEL EASTER Gratis - EPUB, PDF y MOBI

LA TRAMPA DEL CONFORT de MICHAEL EASTER

Libros para descargar al iPad 2. LA TRAMPA DEL CONFORT PDF iBook de MICHAEL EASTER 9788411002325

Descargar LA TRAMPA DEL CONFORT PDF


Ficha técnica

  • LA TRAMPA DEL CONFORT
  • MICHAEL EASTER
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788411002325
  • Editorial: PENINSULA
  • Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis



Libros para descargar al iPad 2. LA TRAMPA DEL CONFORT PDF iBook de MICHAEL EASTER 9788411002325

Overview

Una apasionante aventura al corazón de Alaska para descubrir por qué una vida cómoda nos hace más frágiles e infelices. Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este libro, el galardonado periodista Michael Easter emprende un viaje en solitario a una de las zonas más salvajes del planeta para descubrirnos el gran secreto de nuestro bienestar: la incomodidad. A lo largo de su periplo se cruzará con ermitaños, aventureros, monjes y científicos que le desvelarán una de las grandes paradojas que rige nuestras vidas: por qué alejarnos del confort nos sienta tan bien. Desde las prácticas ancestrales japonesas que utilizan los atletas de élite hasta los ritos iniciáticos de las tribus más aisladas del mundo, pasando por los últimos avances de la neurociencia sobre el cansancio y la ansiedad, La trampa del confort demuestra por qué exponernos a condiciones límite puede ayudarnos a reconectar con nuestra naturaleza más primitiva y alcanzar así una vida más saludable y placentera.

LIBROS RELACIONADOS: DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Brothers Hawthorne by Jennifer Lynn Barnes site, Descargar ebook LOS HÁBITOS SECRETOS DE LOS GENIOS | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download pdf, VIAJAR CAMBIARÁ TU VIDA leer epub gratis link, Descargar ebook MANUAL DE SEXOLOGIA CLINICA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) link,

0コメント

  • 1000 / 1000